viernes, 13 de noviembre de 2015

¿Como prevenimos enfermedades causadas por protozoos?


1.-Malaria: Debe hacer todo lo posible para evitar las picaduras de mosquitos. Si puede, duerma en una habitación con pantallas en las ventanas y las puertas. Use un mosquitero sobre la cama. Si es posible, rocíe con aerosol que repele los mosquitos. Cerca del anochecer, use pantalones de colores claros y camisas con mangas largas. Es importante que se proteja con un aerosol que repela insectos que no contenga más de un 35% de una sustancia química que se llama DEET. Evite salir sin protección cerca del anochecer, cuando, por lo general, los mosquitos están más activos. También hay medicamentos disponibles para ayudar a prevenir la malaria.


2.-Amibiasis:  
  • Buen aseo de manos.
  • Evitar comerse las uñas, ya que la onicofagia facilita el contagio.
  • Consumir alimentos bien lavados y cocidos.
  • Beber siempre agua potable.
  • Alimentarse adecuadamente y en forma balanceada.
  • Mantener la vivienda, los pisos, las paredes y los alrededores limpios y secos.
  • Evitar el contacto de las manos y los pies con la tierra o la arena de aquellos sitios donde se sabe o se sospecha que existe contaminación fecal.
  • Evitar ingerir alimentos comprados en la calle y lugares con deficientes condiciones higiénicas.

3. Toxoplasmosis:
  • Use guantes cuando trabaje en la tierra. Tape los cajones de arena de los hijos cuando no los estén usando. A menudo, los gatos usan los jardines y los cajones de arena como cajas de excremento.
  • Después de realizar actividades al aire libre, lávese las manos con agua tibia y jabón, en especial antes de comer o de preparar la comida.
  • Controle las moscas y las cucarachas tanto como sea posible. Estas pueden propagar tierra contaminada o heces de gato a los alimentos.
  • Evite refregarse los ojos o la cara cuando prepare la comida y, luego, limpie la encimera. 
  • Cuando salga a comer afuera, no coma carne poco cocida.
  • Evite comer frutas y verduras sin lavar.
  • Evite beber agua sin tratar, en especial cuando viaje a países menos desarrollados. También evite beber leche no pasteurizada (cruda), los huevos crudos o los productos no pasteurizados.


4.- Enfermedad del sueño:
  • Ante todo, no viajar a países de riesgo.
  • Usar ropa que tape la mayor parte del cuerpo, con colores claros y tejidos naturales.
  • Usar un repelente de insectos adecuado en las partes al aire libre, repitiendo la aplicación con frecuencia.
  • Usar mosquitera para dormir, asegurándose de que no quedan bichos dentro.
  • Usar antimosquitos eléctricos y otros insecticidas en el dormitorio como complemento.
  • La vacuna no es muy recomendable ya que sólo actúa durante pocas semanas y tiene efectos secundarios por la toxicidad de los medicamentos que la componen.

1 comentario:

  1. Una buena higiene puede prevenir muchas enfermedades como la Amebiasis. Solo falta educar más a la población para poder reducir algunas enfermedades provocadas por una mala higiene.

    Saludos!

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